Cours adulte

🤸‍♀️ Gymnastique – Retour aux sources

Cours pour anciennes gymnastes

Vous avez déjà fait de la gymnastique et l’envie de retourner sur les agrès vous démange ? Ce cours est fait pour vous !

Que vous ayez pratiqué en récréatif ou en compétitif, notre programme s’adresse aux anciennes gymnastes qui souhaitent reprendre en douceur, sans pression mais avec plaisir et défis personnels.

🎯 Objectifs du cours :

• Retrouver les sensations et la souplesse de vos années gym

• Travailler les éléments de base à avancés selon votre niveau

• Évoluer dans un cadre sécuritaire et stimulant, avec un encadrement qualifié

👥 Pour qui ?

• Anciennes gymnastes de 15 ans et plus

• Aucun niveau minimum exigé

• Adapté au rythme de chacune

📍 Horaire & Coût :

• • Jeudi 19h à 20h30

  • Accès aux appareils : sol, poutre, barres, trampoline, etc.

  • Ambiance conviviale et axée sur le dépassement de soi, sans compétition

  • 225$ / 15 semaines de cours + affiliation (35$ / 1x année)

• 4 septembre au 18 décembre (congé 11 décembre)

📆 Inscription :

Les places sont limitées !
Consultez notre horaire complet et inscrivez-vous via le site d’inscription.